Uuden pyörän myötä urheilurasitukset on lisääntyneet räjähdysmäisesti. Lähes joka päivä lenkillä (pyörä) ja joihinkin päiviin myös juoksulenkki viikkotreenien muodossa. Mihinkähän tästä vielä päätyy.

Timon kanssa tehtiin eka yhteinen lenkki viime torstaina. Kaksi ja puoli tuntia meni aikaa ja aika hyvä matka tuli ajettua.

Koti > Timo > Hoeilaart > Overijse > Tervuren > koti. Sellasta hyvää matkavauhtia.

Viime tiistaina juostiin Eliaksen kanssa pitkä lenkki. Itse asiassa samainen 9,6 km, joka tehtiin jo maaliskuussa. Tuon pidemmäksi ei tuota reittiä kunnolla pääse, kun ovat katkaisseet väylän tietöiden takia. Nyt meni aikaa 50 minuuttia vaikka se ei niin hyvältä vauhdilta tuntunut. Kaiken lisäksi meillä oli juomat mukana, joten juomiseen meni vähän aikaa kun vauhti hidastui. Minuutin parannus ei-parannusmielessä oli kuitenkin ihan kelpo juttu.

Käytännössä tuo oli aika lähelle viiden minuutin kilometrivauhtia, ja jos tuota vauhtia jaksaa juosta läpi Brysselin 20 km niin se tietää 1 tunti 40 minuuttia. Tämä olisi minusta kyllä jo aika kova saavutus.

Alunperin olin ajatellut, että jos alle kaksi ja puoli tuntia pääsis niin hyvä, mutta kyllä jossakin vaiheessa mietin, että kaksikin tuntia voisi olla realistinen (6 min. per km). Riippuu paljolti siitä, miten hitaasti joutuu alussa massan seassa menemään.

No, reilu kuukausi aikaa vielä treenata, sittenhän sen näkee. Treenaamisen ohessa saatamme lähteä juoksemaan alkulämmittelykisan Uccleen. Voisi olla ihan passeli kokeilla, tosin matka on vain 10 km, mutta silti.

Ucclen 10 km.